納瑪尼尼普爾納

大家好

我們對關係的理解受到原住民和托雷斯海峽島民的知識和實踐的啟發和啟發,他們認為所有事物都是相互關聯的。

考爾納

考納地 (Kaurna Land) 橫跨北部的水晶溪 (Crystal Brook)。南臨傑維斯角,東臨阿德雷德山,西臨水域。 Kaurna 土地與 Nukunu、Ngarrindjeri、Peramangk、Narungga 和 Ngadjuri 接壤。 「Kaurna」一詞可能源自鄰近的 Ramindjeri/Ngarrindjeri 語言,顯示了原住民土地之間的密切關係。

我們承認考納人民的傳統土地,並尊重和支持他們與祖國的精神、身體、智力和情感關係。

我們承認傳統土地
考納人的
我們尊重並支持他們
精神上的、身體上的、
智力與情感
與他們國家的關係。

我們對關係的理解受到原住民和托雷斯海峽島民的知識和實踐的啟發和啟發,他們認為所有事物都是相互關聯的。

帕拉芒克

佩拉芒克鄉村從阿德萊德平原上方的山麓延伸,從巴克山北起,穿過哈羅蓋特、古梅拉查、普萊森特山和斯普林頓,到達巴羅莎的安格斯頓和高勒地區,南至弗勒里厄半島的斯特拉薩爾賓和麥蓬加。墨累河東邊也有一些遺址,佩拉芒克人可以從那裡進入河流。 「Peramangk」 是單字「Pera」(位於崇高山的分層範圍)和「Maingker」(紅赭色皮膚戰士)的組合。

我們承認 Peramangk 人民的傳統土地,我們尊重和支持他們與祖國的精神、身體、智力和情感關係。

我們承認傳統土地
帕拉芒克人
我們尊重並支持他們
精神上的、身體上的、
智力與情感
與他們國家的關係。

我們對關係的理解受到原住民和托雷斯海峽島民的知識和實踐的啟發和啟發,他們認為所有事物都是相互關聯的。

埃拉維龍

埃拉維龍人(Erawirung)是指居住在墨累河上游貝里河地的伊拉維龍人和吉拉維龍人。河地也指以下地區:Ngaiawang、Ngait、Nganguruku、Ngintait、Ngaralte、Ngarkat 以及 Maraura 和 Daanggali 的小部分地區。

我們承認埃拉維龍人民的傳統土地,我們尊重和支持他們與祖國的精神、身體、智力和情感關係。

我們承認傳統土地
埃拉維龍人的
我們尊重並支持他們
精神上的、身體上的、
智力與情感
與他們國家的關係。

我們對關係的理解受到原住民和托雷斯海峽島民的知識和實踐的啟發和啟發,他們認為所有事物都是相互關聯的。

博安迪克

博安迪克國家位於甘比爾山地區。 「Boandik」或「Bunganditji」的意思是「蘆葦叢中的人們」。

我們承認博安迪克人民的傳統土地,我們尊重並支持他們與祖國的精神、身體、智力和情感關係。

我們承認傳統土地
博安迪克人的
我們尊重並支持他們
精神上的、身體上的、
智力與情感
與他們國家的關係。

我們對關係的理解受到原住民和托雷斯海峽島民的知識和實踐的啟發和啟發,他們認為所有事物都是相互關聯的。

庫德納塔

庫德納塔國家位於奧古斯塔港地區。該地區還包括巴恩加拉人和努庫努人的土地。 「庫德納塔」的意思是「流沙之地」。

我們承認庫德納塔人民的傳統土地,我們尊重並支持他們與祖國的精神、身體、智力和情感關係。

我們承認傳統土地
庫德納塔人的
我們尊重並支持他們
精神上的、身體上的、
智力與情感
與他們國家的關係。

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我們以 RASA 的名義聚集在一起,這是一個存在於 Kaurna 土地上的非營利組織。塔恩塔尼亞。昆圖。亞塔普爾蒂。瓦拉帕林加。帕拉維拉。帕拉芒克。埃拉維龍。博安迪克.庫德納塔。

RASA 認可世界上最古老的連續生存文化。 65,000 多年來,最初的守護者歡迎所有人來到他們的土地。他們教導我們責任、互惠以及與這些土地的聯繫,讓我們知道我們都是這些我們生活、工作和享受的地方的遊客。

我們承認了解這些國家、認識原住民和托雷斯海峽島民、他們的長輩、他們的社區和他們的故事的重要性。當我們了解鄉村時,我們認識到對土地、天空、水域、植物和動物的關懷一直是原住民文化的一部分。

我們以 RASA 的身份聚集在一起,
一個非營利組織
存在於下列土地上
考納.塔恩塔尼亞。昆圖。
亞塔普爾蒂。瓦拉帕林加。
帕拉維拉。帕拉芒克。埃拉維龍。
博安迪克.庫德納塔。

RASA 表彰世界上最年長的
持續的生活文化。了解更多
超過 65,000 年的原始
監護人歡迎所有人
他們的土地。他們教我們
責任、互惠和
與這些土地的聯繫,
知道我們都是這些的訪客
我們生活、工作和享受的地方。

我們承認的重要性
了解這些國家,並認識到
原住民和托雷斯海峽
島民和他們的長輩,
他們的社區,他們的故事。
當我們了解國家時,我們
認識對土地的關心,
天空、水域、植物和動物
這一直是的一部分
原住民文化。

我們意識到我們有幸來到這裡,做我們所做的工作。
我們理解這項特權來自於持續違反這些規定
繼續傷害原住民和托雷斯海峽島民的土地
關係、健康、福祉和願望。

RASA 擁抱向原住民學習知識和智慧的機會。我們吸收的知識和智慧激勵我們恢復性地工作,
以開放的心態和全面的態度,促進未來生活的有意義的改變。

我們相信,和諧相處取決於我們作為一個組織傾聽、欣賞、合作、學習和暢所欲言的能力。

我們意識到我們有特權
在這裡,做我們所做的工作。
我們了解這項特權
來自持續的違規行為
這些土地中的
危害原住民和托雷斯海峽
島民的人際關係,
健康、福祉和願望。

RASA 抓住機會
從中學習知識並
原住民的智慧。
我們的知識和智慧
吸收激勵我們工作
恢復性地,以開放的心態
並從整體培養有意義的
未來生活的改變。

我們相信,和諧同行
取決於我們作為一個人的能力
組織去傾聽、欣賞、
協作、學習和暢所欲言。

這是、曾經是、也永遠是原住民的土地、水和歌曲。

這是、過去是、將來也是,
原住民的土地、水和歌曲。

您所愛的人患有慢性病

通過關係澳大利亞

心臟病、關節炎和糖尿病等慢性疾病現在越來越普遍,澳洲五分之一的成年人患有慢性疼痛。

研究告訴我們,個人現在和未來應對和管理慢性病的能力與個人的人際關係健康有關。簡而言之,良好的關係對你有好處,壞的關係對你有害。

當某人被診斷出患有慢性病時,人們傾向於專注於藥物治療,而往往忽略該人的心理社會層面。

 

採取積極主動的方法

與患有慢性病的人相處有時會很困難。你有沒有想過你是在幫助還是在阻礙?也許你感覺很疲憊。這些感受很常見。

在處理慢性疾病時,人際關係常常被忽略。研究表明,採取積極主動的方法來改善人際關係健康可以為慢性病患者及其親人帶來積極的健康結果。

改善你們的關係

在這段影片中,臨床心理學家托比·牛頓-約翰博士分享了他的實踐智慧,並提供了在與慢性病患者一起工作時解決關係健康問題的實用策略。

為什麼要努力改善你們的關係?

良好的人際關係健康是整體福祉的基礎,努力改善最重要的人際關係可以帶來正面的健康成果。

所有夫妻都會在某種程度上經歷困難時期,研究表明,擁有幸福、滿意關係的人比生活在不幸福婚姻中的人有更好的健康結果(Gottman,1999,p4)。反之亦然,不良的人際關係對你不利。

夫妻通常會尋求以下方面的諮商:

  • 感情上彼此疏遠
  • 經歷其他壓力的“溢出”,例如管理慢性病
  • 繼續陷入一個或多個問題
  • 這段關係變得毫無激情-「火」即將熄滅
  • 我們的性生活出現了問題

傑克的故事

學會接受你無法改變的事情

60 歲出頭的傑克與莉茲保持著長期戀愛關係,莉茲在過去 10 年裡一直患有慢性病。在這段影片中,傑克分享了關係諮詢如何鼓勵他敞開心扉並以保持牢固關係的方式進行溝通。

“夫妻常常出於無意識而不是惡意而忽視彼此的情感需求。”

保持聯繫

如果您想聯繫關係顧問 1300 364 277 或造訪人類主頁。 

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