Sống ở nơi ở tạm thời, dù là trong nhà nghỉ hay nhà ở tạm thời, đều mang đến những thách thức đặc biệt cho những gia đình vô gia cư. Nó phá vỡ thói quen và lối sống bình thường của gia đình, đồng thời có ít không gian và sự riêng tư hơn.
Dưới đây là một số lời khuyên có thể giúp ích cho bạn trong thời gian lưu trú tại nơi ở tạm thời. Chúng tôi hy vọng nó sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách thức và lý do tại sao con bạn có thể cư xử khác biệt.
Thói quen rất quan trọng
Mặc dù có thể không thực hiện được ngay lập tức nhưng việc quay trở lại các thói quen quen thuộc sẽ mang lại sự thoải mái và an toàn cho con bạn. Xem một chương trình truyền hình yêu thích, thưởng thức những món ăn ưa thích hoặc đến thăm những địa điểm quen thuộc có thể mang lại sự thoải mái và an toàn.
Vì không gian có hạn, hãy thiết lập thói quen 'thư giãn' bằng một hoạt động như đọc sách, vẽ hoặc giải câu đố cùng nhau để cho biết khi nào đã đến giờ đi ngủ.
Chăm sóc bản thân
Hãy cho bản thân một chút thời gian để xử lý những gì gia đình bạn đang trải qua. Cho phép bản thân có đủ thời gian để xử lý những gì bạn đang trải qua sẽ giúp con bạn hiểu được những cảm xúc phức tạp của chính mình dễ dàng hơn.
Giúp con bạn hiểu được những gì đang xảy ra
Trẻ em có thể cảm thấy tò mò hoặc lo lắng về những thay đổi trong cuộc sống. Hãy trấn an họ rằng những thay đổi này chỉ là tạm thời và khuyến khích họ bày tỏ sự lo lắng của mình.
Hãy để con bạn biết bạn luôn ở bên cạnh chúng, hỗ trợ chúng cả về thể chất lẫn tinh thần. Tạo một không gian an toàn cho chúng trong chỗ ở, thông qua sự trấn an của bạn, đồ chơi quen thuộc, tuân thủ các hoạt động và thói quen quen thuộc nếu có thể.
Một số trẻ có thể tin rằng chúng đã gây ra những thay đổi trong gia đình. Điều quan trọng là phải cho họ biết đó không phải lỗi của họ và bạn luôn ở đó để hỗ trợ họ.
Bạn có thể thấy gì từ những đứa trẻ sống trong nơi ở tạm thời
Hồi quy tuổi
Trẻ có thể quay lại những thói quen cũ như mút ngón tay, tè ra quần, nói năng khác lạ hoặc lúc nào cũng muốn ở bên bố mẹ. những thay đổi lớn. Đây là những phản ứng thông thường. Trả lời một cách bình tĩnh và tử tế; con bạn có thể cảm thấy xấu hổ hoặc lo lắng khi chia sẻ những điều này hành vi cư xử.
Giấc ngủ bị gián đoạn và cảm thấy ốm yếu
Trẻ có thể khó ngủ, đau bụng hoặc đau đầu, đặc biệt nếu họ là còn quá trẻ để bộc lộ cảm xúc. Để giúp đỡ, đọc truyện, chơi nhạc, âu yếm và cho trẻ ăn những món ăn dễ chịu. Họ có thể cần những lời nói tử tế và những cái ôm để trấn an.
Những hành vi lớn
Trong những thay đổi đáng kể, trẻ em có thể thể hiện những cảm xúc và hành vi mãnh liệt. Những điều này có thể biểu hiện dưới dạng sự tức giận và bộc phát do lo lắng và bối rối.
Giữ bình tĩnh khi con bạn có những cảm xúc mạnh mẽ. Thừa nhận cảm xúc của họ và trấn an họ về sự hỗ trợ và tình yêu của bạn để nâng cao cảm giác an toàn cho họ.
Khi con bạn có cảm xúc mạnh mẽ, chúng có thể không bày tỏ nhu cầu của mình một cách rõ ràng. Hãy liên hệ với họ sau để hỏi xem bạn có thể giúp đỡ như thế nào vào lần tới khi có bất kỳ cảm xúc mạnh mẽ nào xuất hiện.
Các hoạt động gợi ý có thể giúp xoa dịu cảm xúc. Bao gồm các hoạt động như hít thở sâu, đồ chơi an ủi, đồ chơi kích thích giác quan như bột nặn hoặc quả bóng căng thẳng hoặc các hoạt động như đẩy vào một bức tường chắc chắn để giải tỏa căng thẳng. Hãy làm mẫu những phản ứng bình tĩnh và thực hành các chiến lược của bạn vì điều này sẽ giúp hỗ trợ con bạn quản lý cảm xúc của mình.
Rút tiền
Một số trẻ không thể hiện cảm xúc của mình bằng lời nói hoặc hành động; họ có thể im lặng, ngủ nhiều hơn, bị đau bụng hoặc có vẻ xa cách.
Hoạt động tích cực có thể hữu ích cho những trẻ thu mình; đi dạo hoặc dành thời gian ngoài trời. Cung cấp các hoạt động chia sẻ như vẽ, viết hoặc đọc với chúng để giúp chúng bày tỏ cảm xúc nếu từ ngữ khó khăn.
Điều quan trọng là phải nhớ...
Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Trẻ em phản ứng độc đáo với các sự kiện, ngay cả khi chúng có cùng trải nghiệm. Một số có thể trở nên im lặng hơn hoặc thu mình lại, trong khi những người khác có thể hành động thô bạo.
Thường xuyên kiểm tra với con bạn và trấn an chúng rằng chúng có thể đến gặp bạn để được hỗ trợ.
Làm thế nào để nhận được hỗ trợ
Mối quan hệ Australia SA cung cấp nhiều dịch vụ hỗ trợ cho gia đình và phụ huynh. Để biết thêm tài nguyên cho trẻ em và phụ huynh hãy truy cập Cùng 4 đứa trẻ. Đối với dịch vụ hỗ trợ địa phươngTôichuyến thăm của bạnNgười lớn hỗ trợ trẻ em (ASK). Thăm nom Trợ giúp khủng hoảng + Hỗ trợđể tìm người đáng tin cậy khác tổ chức cung cấp hỗ trợ cho người lớn, trẻ em và gia đình.
Xác nhận dịch vụ
Dịch vụ Hỗ trợ Tập trung vào Trẻ em (Together4Kids) được cung cấp bởi Relations Australia SA và được tài trợ bởi Chính phủ Nam Úc, Bộ Dịch vụ Nhân sinh, Cơ quan Quản lý Nhà ở.
Nếu bạn cảm thấy cần được hỗ trợ thêm, Relations Australia SA cũng cung cấp nhiều loại dịch vụ dành cho các gia đình và trẻ em và thanh niên điều đó có thể giúp ích. Together4Kids cung cấp hỗ trợ trị liệu cho trẻ em từ 0–12 tuổi để giúp các em: vượt qua chấn thương, tăng cường khả năng của trẻ trong việc đối phó với những cảm giác và phản ứng khó khăn cũng như điều chỉnh trước những thay đổi và gián đoạn trong gia đình. Liên lạc với chúng tôi ngày hôm nay.