นา มาร์นี นีปูรนา

สวัสดีเพื่อน

ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลจากความรู้และการปฏิบัติของชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสที่มองว่าทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน

เคอร์นา

Kaurna Land ครอบคลุมตั้งแต่ Crystal Brook ทางตอนเหนือ แหลมเจอร์วัวส์ทางทิศใต้ เนินเขาแอดิเลดทางทิศตะวันออก และผืนน้ำทางทิศตะวันตก ดินแดน Kaurna ติดกับเมือง Nukunu, Ngarrindjeri, Peramangk, Narungga และ Ngadjuri คำว่า 'Kaurna' น่าจะมีรากมาจากภาษา Ramindjeri/Ngarrindjeri ที่อยู่ใกล้เคียง ซึ่งแสดงถึงความใกล้ชิดระหว่างดินแดนของชาวอะบอริจิน

เรารับทราบถึงดินแดนดั้งเดิมของชาว Kaurna และเราเคารพและสนับสนุนความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ ร่างกาย สติปัญญา และอารมณ์กับประเทศของพวกเขา

เรายอมรับดินแดนดั้งเดิม
ของชาวกูรนา
และเราเคารพและสนับสนุนพวกเขา
จิตวิญญาณ, ร่างกาย,
ทางปัญญาและอารมณ์
ความสัมพันธ์กับประเทศของตน

ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลจากความรู้และการปฏิบัติของชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสที่มองว่าทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน

เปรมังก์

ประเทศ Peramangk ทอดตัวจากเชิงเขาเหนือที่ราบแอดิเลด ทางเหนือจาก Mount Barker ผ่าน Harrogate, Gumeracha, Mount Pleasant และ Springton ไปจนถึงเขต Angaston และ Gawler ใน Barossa และทางใต้สู่ Strathalbyn และ Myponga บนคาบสมุทร Fleurieu นอกจากนี้ยังมีสถานที่ริมแม่น้ำเมอร์เรย์ทางทิศตะวันออกซึ่งชาวเประมังก์เข้าถึงแม่น้ำได้ “เปรามังก์” เป็นคำผสมระหว่างคำว่า “เประ” แปลว่า วางไว้บนเทือกเขาสูงตระหง่านเป็นชั้นๆ และ “ไมงเกอร์” แปลว่า นักรบผิวสีแดงสด

เรารับทราบถึงดินแดนดั้งเดิมของชาวเปรามังก์ และเราเคารพและสนับสนุนความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ ร่างกาย สติปัญญา และอารมณ์กับประเทศของพวกเขา

เรายอมรับดินแดนดั้งเดิม
ของชาวเประมังค
และเราเคารพและสนับสนุนพวกเขา
จิตวิญญาณ, ร่างกาย,
ทางปัญญาและอารมณ์
ความสัมพันธ์กับประเทศของตน

ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลจากความรู้และการปฏิบัติของชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสที่มองว่าทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน

เอราวิรุง

เอราวัณ หมายถึง ชาวยิรวิรังและจิรวิรังซึ่งมีที่ดินตั้งอยู่ตอนบนของแม่น้ำเมอร์เรย์ในลุ่มแม่น้ำเบอร์รี ริเวอร์แลนด์ยังหมายถึงพื้นที่โดยรอบ เช่น Ngaiawang, Ngawait, Nganguruku, Ngintait, Ngaralte, Ngarkat และส่วนเล็กๆ ของ Maraura และ Daanggali

เรารับทราบถึงดินแดนดั้งเดิมของชาวเอราวัณ และเราเคารพและสนับสนุนความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ ร่างกาย สติปัญญา และอารมณ์กับประเทศของพวกเขา

เรายอมรับดินแดนดั้งเดิม
ของชาวเอราวัณ
และเราเคารพและสนับสนุนพวกเขา
จิตวิญญาณ, ร่างกาย,
ทางปัญญาและอารมณ์
ความสัมพันธ์กับประเทศของตน

ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลจากความรู้และการปฏิบัติของชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสที่มองว่าทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน

โบอันดิก

ประเทศ Boandik ตั้งอยู่ในภูมิภาค Mount Gambier “บัญดิก” หรือ “บุงกันทิตจี” แปลว่า “ชาวกก”

เรารับทราบถึงดินแดนดั้งเดิมของชาว Boandik และเราเคารพและสนับสนุนความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ ร่างกาย สติปัญญา และอารมณ์กับประเทศของพวกเขา

เรายอมรับดินแดนดั้งเดิม
ของชาวโบอันดิก
และเราเคารพและสนับสนุนพวกเขา
จิตวิญญาณ, ร่างกาย,
ทางปัญญาและอารมณ์
ความสัมพันธ์กับประเทศของตน

ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้รับแรงบันดาลใจและข้อมูลจากความรู้และการปฏิบัติของชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสที่มองว่าทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน

เคิร์ดนัตตา

ประเทศ Kurdnatta ตั้งอยู่ในภูมิภาคพอร์ตออกัสตา บริเวณนี้ยังรวมถึงดินแดนของชาว Barngarla และ Nukunu ด้วย “กุดนาตตะ” แปลว่า “แหล่งทรายลอย”

เรารับทราบถึงดินแดนดั้งเดิมของชาวเคิร์ดนัตตา และเราเคารพและสนับสนุนความสัมพันธ์ทางจิตวิญญาณ ร่างกาย สติปัญญา และอารมณ์กับประเทศของพวกเขา

เรายอมรับดินแดนดั้งเดิม
ของชาวกุรดนัตตา
และเราเคารพและสนับสนุนพวกเขา
จิตวิญญาณ, ร่างกาย,
ทางปัญญาและอารมณ์
ความสัมพันธ์กับประเทศของตน

Next
Next

เรามารวมตัวกันในชื่อ RASA องค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่อยู่บนดินแดน Kaurna ธารทันยา. คุนตู. ยาร์ตาปูลติ. วาร์ราปารินก้า. พารา วีร์รา. เประมังค. เอราวิรุง. โบอันดิก. เคิร์ดนัตตา.

RASA ตระหนักถึงวัฒนธรรมการดำรงชีวิตอย่างต่อเนื่องที่เก่าแก่ที่สุดในโลก เป็นเวลากว่า 65,000 ปีที่ผู้พิทักษ์ดั้งเดิมยินดีต้อนรับผู้คนทุกคนสู่ดินแดนของพวกเขา พวกเขาสอนเราถึงความรับผิดชอบ การตอบแทนซึ่งกันและกัน และความเชื่อมโยงกับดินแดนเหล่านี้ โดยรู้ว่าเราทุกคนเป็นผู้มาเยือนสถานที่ที่เราอาศัย ทำงาน และเพลิดเพลินเหล่านี้

เรารับทราบถึงความสำคัญของการรู้จักประเทศเหล่านี้ เพื่อยกย่องชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรส ผู้อาวุโส ชุมชน และเรื่องราวของพวกเขา เมื่อเราเรียนรู้เกี่ยวกับประเทศ เราตระหนักถึงการดูแลผืนดิน ท้องฟ้า น้ำ พืช และสัตว์ต่างๆ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมอะบอริจินมาโดยตลอด

เรามารวมกันเป็น RASA
องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรนั้น
มีอยู่ในดินแดนของ
เคอร์นา. ธารทันยา. คุนตู.
ยาร์ตาปูลติ. วาร์ราปารินก้า.
พารา วีร์รา. เประมังค. เอราวิรุง.
โบอันดิก. เคิร์ดนัตตา.

RASA ยกย่องที่เก่าแก่ที่สุดในโลก
วัฒนธรรมการดำรงชีวิตอย่างต่อเนื่อง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
กว่า 65,000 ปีของเดิม
ผู้ดูแลยินดีต้อนรับทุกคน
ดินแดนของพวกเขา พวกเขาสอนเรา
ความรับผิดชอบ การตอบแทนซึ่งกันและกัน และ
การเชื่อมต่อกับดินแดนเหล่านี้
โดยรู้ว่าเราทุกคนล้วนเป็นผู้มาเยือนสิ่งเหล่านี้
สถานที่ที่เราอาศัย ทำงาน และเพลิดเพลิน

เราตระหนักถึงความสำคัญของ
รู้จักประเทศเหล่านี้เพื่อรับรู้
ช่องแคบอะบอริจินและช่องแคบตอร์เรส
ชาวเกาะ ผู้อาวุโสของพวกเขา
ชุมชนของพวกเขา เรื่องราวของพวกเขา
เมื่อเราเรียนรู้เกี่ยวกับประเทศเรา
ตระหนักถึงการดูแลดินแดน
ท้องฟ้า น้ำ พืช และสัตว์
ที่เป็นส่วนหนึ่งมาโดยตลอด
วัฒนธรรมอะบอริจิน

เราตระหนักถึงสิทธิพิเศษของเราที่ได้อยู่ที่นี่และทำงานที่เราทำ
เราเข้าใจดีว่าสิทธิพิเศษนี้มาจากการละเมิดสิ่งเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง
ดินแดนที่ยังคงทำร้ายชาวอะบอริจินและชาวเกาะช่องแคบทอร์เรสต่อไป
ความสัมพันธ์ สุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และแรงบันดาลใจ

RASA เปิดรับโอกาสในการเรียนรู้จากความรู้และภูมิปัญญาของชนชาติแรก ความรู้และภูมิปัญญาที่เราซึมซับเป็นแรงบันดาลใจให้เราทำงานบูรณะ
ด้วยการเปิดใจกว้างและองค์รวมเพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายในชีวิตในอนาคต

เราเชื่อว่าการเดินอย่างปรองดองขึ้นอยู่กับความสามารถของเราในฐานะองค์กรในการรับฟัง ชื่นชม ร่วมมือ เรียนรู้ และแสดงความคิดเห็น

เราตระหนักถึงสิทธิพิเศษของเราที่จะ
อยู่ที่นี่ ทำงานที่เราทำ
เราเข้าใจว่าสิทธิพิเศษนี้
มาจากการละเมิดอย่างต่อเนื่อง
ของดินแดนเหล่านี้ซึ่งยังคงดำเนินต่อไป
เป็นอันตรายต่อชาวอะบอริจินและช่องแคบทอร์เรส
ความสัมพันธ์ของชาวเกาะ
สุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีและแรงบันดาลใจ

รสาเปิดรับโอกาสที่จะ
เรียนรู้จากความรู้และ
ภูมิปัญญาของชนชาติแรก
ความรู้และภูมิปัญญาของเรา
ดูดซับเป็นแรงบันดาลใจให้เราทำงาน
เป็นการบูรณะด้วยการเปิดใจกว้าง
และแบบองค์รวมเพื่อเสริมสร้างความหมาย
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตในอนาคต

เราเชื่อว่าการเดินอย่างสามัคคี
ขึ้นอยู่กับความสามารถของเราในฐานะ
องค์กรที่จะรับฟังชื่นชม
ทำงานร่วมกัน เรียนรู้ และพูดออกมา

นี่คือ เคยเป็นและจะเป็นตลอดไป ดินแดน น้ำ และบทเพลงของชาวอะบอริจิน

นี่คือเคยเป็นและจะเป็นตลอดไป
แผ่นดิน น้ำ และบทเพลงของชาวอะบอริจิน

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองที่พักชั่วคราวในโมเทล

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

A mother sits closely with her young child on a bed in a temporary accommodation setting, both holding a teddy bear.

การอาศัยอยู่ในที่พักชั่วคราว ไม่ว่าจะในโมเทลหรือบ้านพักชั่วคราว นำมาซึ่งความท้าทายที่ไม่เหมือนใครสำหรับครอบครัวที่ประสบปัญหาคนไร้บ้าน ขัดขวางกิจวัตรประจำวันของครอบครัวและไลฟ์สไตล์ ทั้งยังมีพื้นที่และความเป็นส่วนตัวน้อยลง 

คำแนะนำบางส่วนที่จะช่วยคุณในระหว่างการเข้าพักในที่พักชั่วคราวมีดังนี้ เราหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้นว่าลูกของคุณอาจมีพฤติกรรมแตกต่างออกไปอย่างไรและทำไม  

กิจวัตรเป็นสิ่งสำคัญ

แม้ว่าอาจไม่สามารถทำได้ในทันที แต่การกลับไปสู่กิจวัตรที่คุ้นเคยจะมอบความสะดวกสบายและปลอดภัยให้กับลูกๆ ของคุณ การดูรายการทีวีสุดโปรด เพลิดเพลินกับอาหารที่ชอบ หรือการไปเยือนสถานที่ที่คุ้นเคยสามารถให้ความสะดวกสบายและปลอดภัยได้  

 เนื่องจากพื้นที่มีจำกัด ให้สร้างกิจวัตร 'พักผ่อน' ด้วยกิจกรรมต่างๆ เช่น อ่านหนังสือ วาดรูป หรือไขปริศนาร่วมกันเพื่อระบุว่าถึงเวลานอนเมื่อใด 

ดูแลตัวเองนะ

ให้เวลาตัวเองเพื่อจัดการกับสิ่งที่ครอบครัวของคุณกำลังเผชิญอยู่. การปล่อยให้ตัวเองมีเวลามากพอที่จะจัดการกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่จะช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจความรู้สึกที่ซับซ้อนของตนเองได้ง่ายขึ้น 

ช่วยให้ลูกของคุณเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

เด็กอาจรู้สึกสงสัยหรือกังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต ทำให้พวกเขามั่นใจว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงความกังวลออกมา  

ให้ลูกๆ ของคุณรู้ว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาเสมอ โดยคอยให้การสนับสนุนทั้งทางร่างกายและอารมณ์ สร้างพื้นที่ปลอดภัยให้พวกเขาภายในที่พัก โดยให้คุณปลอบใจ เล่นของเล่นที่คุ้นเคย และทำกิจกรรมและกิจวัตรที่คุ้นเคยหากเป็นไปได้  

เด็กบางคนอาจเชื่อว่าตนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในครอบครัว สิ่งสำคัญคือต้องให้พวกเขารู้ว่าไม่ใช่ความผิดของพวกเขา และคุณอยู่เคียงข้างเพื่อสนับสนุนพวกเขา  

สิ่งที่อาจเห็นได้จากเด็กที่อาศัยอยู่ในที่พักชั่วคราว

การถดถอยของอายุ

เด็กอาจกลับไปสู่นิสัยเดิมๆ เช่น ดูดนิ้ว ฉี่รดกางเกง พูดแตกต่าง หรืออยากอยู่กับพ่อแม่ตลอดเวลา เนื่องจาก การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่- สิ่งเหล่านี้เป็นปฏิกิริยาทั่วไป ตอบสนองอย่างใจเย็นและกรุณา ลูกของคุณอาจรู้สึกเขินอายหรือกังวลที่จะแบ่งปันสิ่งเหล่านี้ พฤติกรรม 

รบกวนการนอนหลับและรู้สึกไม่สบาย

เด็กอาจมีปัญหากับการนอนหลับ ปวดท้องหรือปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหาก พวกเขา ยังเด็กเกินไปที่จะแสดงความรู้สึก เพื่อช่วยอ่านนิทาน เล่นดนตรี กอด และเสนออาหารที่สะดวกสบาย พวกเขาอาจต้องการคำพูดและการกอดที่ใจดีเพื่อความมั่นใจ 

พฤติกรรมที่ยิ่งใหญ่

ในระหว่างการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ เด็กๆ อาจแสดงความรู้สึกและพฤติกรรมที่รุนแรง สิ่งเหล่านี้อาจแสดงออกมาเป็นความโกรธและระเบิดออกมาเนื่องจากความกังวลและความสับสน  

สงบสติอารมณ์เมื่อลูกของคุณมีอารมณ์รุนแรง รับทราบความรู้สึกของพวกเขาและสร้างความมั่นใจให้พวกเขาในการสนับสนุนและความรักของคุณเพื่อเพิ่มความรู้สึกปลอดภัย 

เมื่อลูกของคุณมีความรู้สึกรุนแรง พวกเขาอาจไม่แสดงความต้องการของตนอย่างชัดเจน ปรึกษาพวกเขาในภายหลังเพื่อถามว่าคุณจะช่วยได้อย่างไรในครั้งต่อไปที่มีความรู้สึกรุนแรงเกิดขึ้น  

กิจกรรมแนะนำที่สามารถช่วยสงบความรู้สึกได้ รวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น หายใจเข้าลึกๆ ของเล่นที่ปลอบโยน ของเล่นที่ใช้สัมผัส เช่น แป้งโดว์หรือลูกบอลความเครียด หรือกิจกรรมต่างๆ เช่น การดันกำแพงที่แข็งแรงเพื่อคลายความตึงเครียด สร้างตัวอย่างการตอบสนองอย่างสงบและฝึกฝนกลยุทธ์ของคุณ เพราะสิ่งนี้จะช่วยสนับสนุนลูกของคุณในการจัดการอารมณ์ของพวกเขา 

การถอนตัว

เด็กบางคนจะไม่แสดงความรู้สึกทางวาจาหรือทางกาย พวกเขาอาจจะเงียบๆ นอนหลับมากขึ้น มีอาการปวดท้อง หรือดูเหมือนไม่มีสติ  

การมีความกระตือรือร้นอาจเป็นประโยชน์สำหรับเด็กที่ถูกถอนตัวออกไป เดินเล่นหรือใช้เวลากลางแจ้ง จัดกิจกรรมแบ่งปัน เช่น การวาดภาพ การเขียน หรือการอ่านร่วมกับพวกเขา เพื่อช่วยแสดงความรู้สึกหากคำพูดเป็นสิ่งท้าทาย  

สิ่งสำคัญคือต้องจำ...

เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน เด็กๆ มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อเหตุการณ์ต่างๆ เป็นพิเศษ แม้ว่าพวกเขาจะมีประสบการณ์แบบเดียวกันก็ตาม บางคนอาจเงียบลงหรือถอนตัวออกไป ในขณะที่บางคนอาจแสดงออก  

ตรวจสอบกับลูกๆ ของคุณเป็นประจำและให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าพวกเขาสามารถมาหาคุณเพื่อขอความช่วยเหลือได้ 

วิธีการรับการสนับสนุน

Relations Australia SA เสนอบริการสนับสนุนที่หลากหลายสำหรับครอบครัวและผู้ปกครอง หากต้องการแหล่งข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับเด็กและผู้ปกครอง โปรดไปที่ รวมเด็ก 4 คน. สำหรับบริการสนับสนุนในพื้นที่ฉันเยี่ยมเลยผู้ใหญ่สนับสนุนเด็ก (ASK)- เยี่ยม ความช่วยเหลือ + การสนับสนุนในภาวะวิกฤติเพื่อค้นหาผู้อื่นที่เชื่อถือได้ องค์กรต่างๆ ที่ให้การสนับสนุนผู้ใหญ่ เด็ก และครอบครัว 

รับทราบการบริการ

บริการสนับสนุนที่มุ่งเน้นเด็ก (Together4Kids) จัดทำโดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย SA และได้รับทุนจากรัฐบาลเซาท์ออสเตรเลีย กระทรวงบริการมนุษย์ การเคหะ

หากคุณรู้สึกว่าต้องการการสนับสนุนเพิ่มเติมความสัมพันธ์ Australia SA ก็เสนอบริการต่างๆ มากมายสำหรับ ครอบครัว และ เด็กและเยาวชน ที่สามารถช่วยได้ Together4Kids ให้การสนับสนุนด้านการรักษาแก่เด็กอายุ 0-12 ปี เพื่อช่วยให้พวกเขาเอาชนะความบอบช้ำทางจิตใจ เสริมสร้างความสามารถของเด็กในการจัดการกับความรู้สึกและปฏิกิริยาที่ยากลำบาก และปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงและการหยุดชะงักของครอบครัว ได้รับการติดต่อ กับเราวันนี้

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

You are not alone: Multicultural support for gambling harm in South Australia

วิดีโอ.บุคคล.การเงิน + การพนัน.หลากหลายวัฒนธรรม

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว: การสนับสนุนหลากหลายวัฒนธรรมสำหรับอันตรายจากการพนันในรัฐเซาท์ออสเตรเลีย

สำรวจว่าความขัดแย้งในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองส่งผลต่อเด็กอย่างไร และเรียนรู้ว่าความขัดแย้งจะแก้ไขได้อย่างไรโดยการได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม Let's Talk About Conflict: ตอนที่ 1 มาจากซีรีส์วิดีโอเจ็ดตอนพร้อมการเรียนรู้และประเด็นสำคัญ

Let’s Talk About Conflict

บทความ.บุคคล.แยก

มาพูดคุยเกี่ยวกับความขัดแย้งกันดีกว่า

สำรวจว่าความขัดแย้งในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองส่งผลต่อเด็กอย่างไร และเรียนรู้ว่าความขัดแย้งจะแก้ไขได้อย่างไรโดยการได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม Let's Talk About Conflict: ตอนที่ 1 มาจากซีรีส์วิดีโอเจ็ดตอนพร้อมการเรียนรู้และประเด็นสำคัญ

What is ‘parental conflict’, and why should we talk about it?

วิดีโอ.บุคคล.แยก

'ความขัดแย้งระหว่างผู้ปกครอง' คืออะไร และเหตุใดเราจึงควรพูดถึงเรื่องนี้?

สำรวจว่าความขัดแย้งในความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองส่งผลต่อเด็กอย่างไร และเรียนรู้ว่าความขัดแย้งจะแก้ไขได้อย่างไรโดยการได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสม Let's Talk About Conflict: ตอนที่ 1 มาจากซีรีส์วิดีโอเจ็ดตอนพร้อมการเรียนรู้และประเด็นสำคัญ

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

ทางเลือก(ที่จำเป็น)
ข้ามไปที่เนื้อหา