Каурна

Земља Каурна се протеже од Кристалног потока на северу. Рт Јервоа на југу, брда Аделаиде на истоку и воде на западу. Земљиште Каурна граничи са Нукунуом, Нгарринђери, Перамангком, Нарунггом и Нгаџури. Термин 'Каурна' вероватно има своје корене из суседног језика Раминђери/Нгарринђери, показујући блискост између абориџинских земаља.

Ми признајемо традиционалне земље народа Каурна и поштујемо и подржавамо њихов духовни, физички, интелектуални и емоционални однос са њиховом земљом.

ПЕРАМАНГК

Земља Пераманк се протеже од подножја изнад равнице Аделаиде, северно од планине Баркер преко Харогатеа, Гумераче, Маунт Плезант и Спрингтона до округа Ангастон и Голер у Бароси, и јужно до Страталбина и Мипонге на полуострву Флеуриеу. Такође постоје локације дуж реке Мареј на истоку где су људи Перамангка имали приступ реци. „Перамангк“ је комбинација речи „Пера“ – место на вишеслојном опсегу моунта лофти и „Маингкер“ – ратник коже црвеног окера.

Ми признајемо традиционалне земље народа Перамангк и поштујемо и подржавамо њихов духовни, физички, интелектуални и емоционални однос са њиховом земљом.

Еравирунг

Еравирунг се односи на народ Ииравирунг и Јиравирунг чије се земље налазе на горњем току реке Мареј у земљи реке Бери. Речна земља се такође односи на околна подручја као што су: Нгаиаванг, Нгаваит, Нгангуруку, Нгинтаит, Нгаралте, Нгаркат и мали делови Марауре и Даанггали.

Признајемо традиционалне земље народа Еравирунг и поштујемо и подржавамо њихов духовни, физички, интелектуални и емоционални однос са њиховом земљом.

БОАНДИК

Држава Боандик се налази у региону Моунт Гамбиер. „Боандик” или „Бунгандитји” значи „Људи трске”.

Ми признајемо традиционалне земље народа Боандик и поштујемо и подржавамо њихов духовни, физички, интелектуални и емоционални однос са њиховом земљом.

курднатта

Држава Курдната се налази у региону Порт Аугуста. Ово подручје такође укључује земље народа Барнгарла и Нукуну. „Курднатта“ значи „Место плутајућег песка“.

Признајемо традиционалне земље народа Курдната и поштујемо и подржавамо њихов духовни, физички, интелектуални и емоционални однос са њиховом земљом.

Живети са хроничном болешћу

. Видео
. Сениори, Физичка лица, Породице
. Старији нега, Хронична болест, Комуникација, Ментално здравље + благостање
.

Ако ово читате, вероватно сте искусили осећај да нико заиста не разуме кроз шта пролазите, чак ни људи који су вам најближи. Ова осећања су уобичајена за људе који живе са хроничним болестима и могу допринети неповољним здравственим исходима.

Чврсте везе су здраве

Живот са хроничном болешћу може бити тежак. Одржавање јаких, позитивних односа може бити још теже! Бити љубазни једни према другима у временима великог стреса захтева посао. Кривица, стид, озлојеђеност. Ове емоције су уобичајене међу свим паровима, а посебно код људи који живе са хроничном болешћу. Докази сугеришу да ове негативне емоције могу имати негативан утицај на ваше здравље.

Игнорисање питања везаних за интимност и везу није неуобичајено међу паровима, а добијање помоћи може се сматрати знаком слабости. Истраживања сугеришу да проактиван приступ побољшању здравља у односима може имати позитивне здравствене исходе за људе који живе са хроничном болешћу.

Институт Готтман идентификује успешне парове као „интимно упознати“ са светом једног другог и разуме циљеве, бриге и наде једни других. Следећи савети су осмишљени да вам помогну да се фокусирате на јачање и побољшање здравља ваше везе.

Савети за јачање ваше везе

Размислите о три ствари које цените о свом партнеру/вољеној особи
Реците својој вољеној особи шта је то што цените код њих.
Одвојите време да се повежете са својим партнером; изаберите једноставну активност као што је кување оброка или читање новина и урадите то заједно.
Размислите о стварима у којима сте заједно уживали када сте се први пут срели и осмислите начин да поново направите верзију овога.
Питајте своју вољену особу 'Који су били 'топ 5' тренутака вашег дана?
Покажите љубазност и наклоност загрљајем, брижним речима или захваљивањем.

Лизина прича

Учење да прихватам помоћ и комуницирам са својим потребама

Лиз, у касним 50-им годинама, живи са хроничном болешћу последњих 10 година. Приморана да оде у превремену пензију, Лиз говори о томе како је саветовање за односе помогло њој и њеном дугогодишњем партнеру да своју везу одрже чврстом.

„Изнад свега, оболелом је потребан начин да говори о болу – дозвола да говори о томе – без осећаја осуђивања, без импликације да вам недостаје морално влакно или да претерујете.

Хилари Мантел, ауторка добитница Букерове награде

Ступите у контакт

Ако желите да видите саветника за односе контактирајте 1300 364 277 или посетите Човечанство Почетна страница.

Потврда услуге

© Хуман+Кинд: Ливинг Беттер Тогетхер би Релатионсхипс Аустралија је лиценцирана под ЦЦ БИ-НЦ-НД 4.0

. Видео
. Сениори, Физичка лица, Породице
. Старији нега, Хронична болест, Комуникација, Ментално здравље + благостање
.

Повежите се са нама

Придружите се нашем билтену

Примајте најновије вести и садржај.

Корисни ресурси

Откријте најновије из нашег центра знања.

You are not alone: Multicultural support for gambling harm in South Australia

Видео.Физичка лица.Финансије + коцкање.Мултикултурални

Нисте сами: мултикултурална подршка за штету од коцкања у Јужној Аустралији

Истражите како сукоби у родитељским односима утичу на децу и научите како се конфликт може поправити добијањем праве подршке. Хајде да разговарамо о сукобу: Први део је из видео серије од седам делова са кључним сазнањима и закључцима.

Гледати