1부에서 우리는 갈등의 '정상적인' 수준에 대해 이야기하십시오. 갈등에 대해 이야기합시다 7부작 비디오 시리즈로 각 5~10분 분량으로 지원 학습 및 시사점을 제공합니다.
갈등은 복구될 수 있다
부모의 갈등은 건설적인 것부터 파괴적인 것까지, 가장 극단적인 형태의 가정 폭력까지 다양합니다. 다행스럽게도 정상적인 수준의 갈등은 관리가 가능하며 모든 사람이 안전하다면 아이들에게 배우고 성장할 기회도 제공됩니다. 자녀에게 미치는 장기적인 피해는 예방할 수 있으며, 다양한 형태의 갈등으로 인한 피해는 복구될 수 있습니다.
아이들이 성장하려면 정서적 지원이 필요합니다
식물이 자라기 위해서는 흙이 필요한 것처럼, 자녀의 정서적, 사회적 발달을 위해서는 부모로부터 정서적 자양분이 필요합니다. 부모로서 당신은 정원사와 같습니다. 당신과 당신이 아이를 중심으로 형성하는 관계는 아이가 성장하는 토양이 됩니다.
부모 사이의 낮은 수준의 갈등은 가족 생활의 정상적인 부분입니다. 여기에는 수용적인 행동(침착함 유지, 상대방 부모의 관점 보기 등)이 포함될 수 있지만 파괴적인 경우도 있습니다. 부모 사이의 파괴적인 갈등(예: 분노, 불신, 위협, 소리 지르기 또는 '침묵 치료')은 독소나 나쁜 토양과 같습니다. 처음에는 손상이 눈에 띄지 않을 수도 있지만 감정적인 독소는 자녀의 장기적인 정신 건강과 미래의 삶의 기회에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
중요한 점은 대부분의 부모가 자녀의 삶에 큰 변화를 가져오는 작은 변화를 만들어 자녀가 번성하고 번영할 수 있다는 것입니다.
반사
말로 의견이 일치하지 않을 때 파트너나 이전 파트너에게 어떻게 반응하는지 생각해 보세요. 이는 불쾌하지만 안전하지 않습니다. 당신은 자신에게 도움이 되지 않는 행동을 인식하고 있습니까? 그렇다면 다르게 의사소통하는 것부터 시작해서 할 수 있는 일이 있습니다.
전체 시리즈 보기
이 시리즈는 함께 살거나 별거 중인 부모가 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 이는 갈등이 자녀의 정서적, 사회적 발달에 미치는 영향을 줄이도록 지원하는 실용적인 도구입니다.
20년 이상의 과학적 연구와 실무 증거를 바탕으로 전문가의 직접적이고 정확한 아이디어와 팁을 담고 있습니다. 이 시리즈는 또한 가족의 갈등과 관련하여 실제 생활에서 어려움을 겪은 부모의 실제 경험을 강조합니다. 부모 관계가 자녀에게 어떤 영향을 미치는지 알아보기 위해 전체 시리즈는 다음과 같습니다.
- 소개: 갈등에 대해 이야기해 봅시다
- 1부: '부모갈등'이란 무엇이며, 왜 이야기해야 하는가?
- 2부: 부모님이 몰랐던 사실
- 3부: 부모의 갈등은 아동 발달에 어떤 영향을 미치나요?
- 4부: 아이들은 부모의 갈등에 어떻게 적응하는가?
- 5부: 부모는 부모의 갈등을 어떻게 관리할 수 있습니까?
- 6부: 부모는 부모의 갈등으로 인한 피해를 복구하는 데 어떻게 도움을 줄 수 있습니까?
Relationships Australia SA는 이러한 비디오에 대한 인증서 또는 완료 확인을 제공하지 않습니다.
감사의 말
갈등에 대해 이야기합시다 ©는 디킨 대학교 사회 및 조기 정서 발달 센터(SEED)의 Jennifer E. McIntosh와 Craig Olsson이 작성했습니다. Relationships Australia SA에서 제작했습니다.