Η διαβίωση σε προσωρινή στέγαση, είτε σε μοτέλ είτε σε προσωρινή στέγαση, φέρνει μοναδικές προκλήσεις για οικογένειες που βιώνουν έλλειψη στέγης. Διαταράσσει τις συνήθεις οικογενειακές ρουτίνες και τον τρόπο ζωής και υπάρχει λιγότερος χώρος και ιδιωτικότητα.
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν κατά τη διαμονή σας σε προσωρινή διαμονή. Ελπίζουμε να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα πώς και γιατί το παιδί σας μπορεί να συμπεριφέρεται διαφορετικά.
Οι ρουτίνες είναι σημαντικές
Αν και μπορεί να μην είναι δυνατό αμέσως, η επιστροφή σε γνωστές ρουτίνες προσφέρει άνεση και ασφάλεια στα παιδιά σας. Η παρακολούθηση μιας αγαπημένης τηλεοπτικής εκπομπής, η απόλαυση των προτιμώμενων φαγητών ή η επίσκεψη σε οικεία μέρη μπορεί να προσφέρει άνεση και ασφάλεια.
Καθώς ο χώρος είναι περιορισμένος, καθιερώστε μια ρουτίνα «χαμηλώνοντας» με μια δραστηριότητα όπως το διάβασμα, το σχέδιο ή το να κάνετε παζλ μαζί για να υποδείξετε πότε είναι ώρα για ύπνο.
Να προσέχεις τον εαυτό σου
Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να επεξεργαστεί αυτό που περνάει η οικογένειά σας. Αν αφήσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να επεξεργαστεί αυτό που περνάτε, θα διευκολύνει το να βοηθήσετε τα παιδιά σας να κατανοήσουν τα δικά τους περίπλοκα συναισθήματα.
Βοηθήστε τα παιδιά σας να καταλάβουν τι συμβαίνει
Τα παιδιά μπορεί να αισθάνονται περίεργα ή να ανησυχούν για τις αλλαγές στη ζωή. Διαβεβαιώστε τους ότι αυτές οι αλλαγές είναι προσωρινές και ενθαρρύνετέ τους να εκφράσουν τις ανησυχίες τους.
Ενημερώστε τα παιδιά σας ότι είστε εκεί για αυτά, παρέχοντας τόσο σωματική όσο και συναισθηματική υποστήριξη. Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο για αυτούς μέσα στο κατάλυμα, με τις διαβεβαιώσεις σας, τα οικεία παιχνίδια, την προσήλωση σε γνωστές δραστηριότητες και ρουτίνες όπου είναι δυνατόν.
Μερικά παιδιά μπορεί να πιστεύουν ότι προκάλεσαν οικογενειακές αλλαγές. Είναι σημαντικό να τους ενημερώσετε ότι δεν φταίνε αυτοί και ότι είστε εκεί για να τους υποστηρίξετε.
Τι μπορείτε να δείτε από τα παιδιά που ζουν σε προσωρινά καταλύματα
Ηλικιακή παλινδρόμηση
Τα παιδιά μπορεί να επιστρέψουν σε παλιές συνήθειες όπως το πιπίλισμα του αντίχειρα, το βρέξιμο παντελονιών, το να μιλάνε διαφορετικά ή να θέλουν να είναι με τους γονείς τους όλη την ώρα, λόγω μεγάλες αλλαγές. Αυτές είναι κοινές αντιδράσεις. Απαντήστε ήρεμα και ευγενικά. Το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται ντροπαλό ή να ανησυχεί να τα μοιραστεί συμπεριφορές.
Διαταραχή ύπνου και αίσθημα αδιαθεσίας
Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται με τον ύπνο, να έχουν πόνους στο στομάχι ή πονοκεφάλους, ειδικά αν αυτοί είναι πολύ νέος για να εκφράσει συναισθήματα. Για να βοηθήσετε, διαβάστε ιστορίες, παίξτε μουσική, αγκαλιά και προσφέρετε φαγητά άνεσης. Μπορεί να χρειάζονται καλά λόγια και αγκαλιές για επιβεβαίωση.
Μεγάλες συμπεριφορές
Κατά τη διάρκεια σημαντικών αλλαγών, τα παιδιά μπορεί να εκδηλώνουν έντονα συναισθήματα και συμπεριφορές. Αυτά θα μπορούσαν να εκδηλωθούν ως θυμός και ξεσπάσματα λόγω ανησυχιών και σύγχυσης.
Μείνετε ήρεμοι όταν το παιδί σας έχει έντονα συναισθήματα. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά τους και διαβεβαιώστε τους για την υποστήριξή σας και την αγάπη σας για να ενισχύσετε την αίσθηση της ασφάλειας.
Όταν το παιδί σας έχει έντονα συναισθήματα, μπορεί να μην εκφράσει ξεκάθαρα τις ανάγκες του. Επικοινωνήστε μαζί τους αργότερα για να ρωτήσετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε την επόμενη φορά που θα προκύψουν έντονα συναισθήματα.
Προτείνετε δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν να ηρεμήσουν τα συναισθήματα. Συμπεριλάβετε δραστηριότητες όπως βαθιές αναπνοές, ένα ανακουφιστικό παιχνίδι, παιχνίδια με αισθήσεις όπως η ζύμη παιχνιδιού ή μια μπάλα άγχους ή δραστηριότητες όπως το να πιέζετε έναν γερό τοίχο για να απελευθερώσετε την ένταση. Μοντελοποιήστε ήρεμες απαντήσεις και εξασκήστε τις στρατηγικές σας, καθώς αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να διαχειριστεί τα συναισθήματά του.
Απόσυρση
Μερικά παιδιά δεν θα εκφράσουν τα συναισθήματά τους λεκτικά ή σωματικά. μπορεί να είναι ήσυχα, να κοιμούνται περισσότερο, να παρουσιάζουν πόνους στο στομάχι ή να φαίνονται αποκομμένοι.
Η ενεργοποίηση μπορεί να είναι χρήσιμη για παιδιά που αποσύρονται. κάντε μια βόλτα ή περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Παρέχετε κοινές δραστηριότητες όπως ζωγραφική ή γραφή ή ανάγνωση μαζί τους για να τους βοηθήσετε να εκφράσουν συναισθήματα εάν οι λέξεις είναι προκλητικές.
Είναι σημαντικό να θυμάστε...
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Τα παιδιά αντιδρούν μοναδικά στα γεγονότα, ακόμα κι αν μοιράζονται τις ίδιες εμπειρίες. Κάποιοι μπορεί να γίνουν πιο σιωπηλοί ή αποτραβηγμένοι, ενώ άλλοι μπορεί να ενεργήσουν.
Να ελέγχετε τακτικά τα παιδιά σας και να τα καθησυχάζετε ότι μπορούν να έρθουν σε εσάς για υποστήριξη.
Πώς να λάβετε υποστήριξη
Η Relationships Australia SA προσφέρει μια σειρά από υπηρεσίες υποστήριξης για οικογένειες και γονείς. Για περισσότερους πόρους για παιδιά και γονείς επισκεφθείτε Μαζί 4 Παιδιά. Για τοπική υπηρεσία υποστήριξηςΕγώεπίσκεψηΕνήλικες που υποστηρίζουν παιδιά (ASK). Επίσκεψη Crisis Help + Supportνα βρεις άλλους έμπιστους οργανώσεις που προσφέρουν υποστήριξη για ενήλικες, παιδιά και οικογένειες.
Αναγνώριση υπηρεσίας
Η Υπηρεσία Υποστήριξης Επικεντρωμένης στο Παιδί (Together4Kids) παρέχεται από τη Relationships Australia SA και χρηματοδοτείται από την Κυβέρνηση της Νότιας Αυστραλίας, Τμήμα Ανθρωπίνων Υπηρεσιών, Αρχή Στέγασης.
Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη, η Relationships Australia SA προσφέρει επίσης μια σειρά υπηρεσιών για οικογένειες και παιδιά και νέους που μπορεί να βοηθήσει. Together4Kids παρέχει θεραπευτική υποστήριξη σε παιδιά ηλικίας 0–12 ετών για να τα βοηθήσει: να ξεπεράσουν το τραύμα, να ενισχύσουν την ικανότητα των παιδιών να αντιμετωπίζουν δύσκολα συναισθήματα και αντιδράσεις και να προσαρμοστούν στις οικογενειακές αλλαγές και αναταραχές. Ερχομαι σε επαφή μαζί μας σήμερα.
Greek 
English 
Arabic 
Chinese (China) 
Chinese (Hong Kong) 
Italian 
Korean 
Panjabi 
Serbian 
Thai 
Vietnamese 
Facebook
Κελάδημα
Linkedin
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ