Τι είναι η «γονεϊκή σύγκρουση» και γιατί πρέπει να μιλάμε για αυτήν;

Η σύγκρουση μπορεί να επιδιορθωθεί

Η γονεϊκή σύγκρουση μπορεί να κυμαίνεται από εποικοδομητική έως καταστροφική, έως την ενδοοικογενειακή βία στην πιο ακραία της μορφή. Ευτυχώς, τα κανονικά επίπεδα σύγκρουσης είναι διαχειρίσιμα και δίνουν ακόμη και ευκαιρίες στα παιδιά να μάθουν και να αναπτυχθούν, με την προϋπόθεση ότι όλοι παραμένουν ασφαλείς. Πολλές μακροπρόθεσμες βλάβες στο παιδί σας μπορούν να προληφθούν και οι ζημιές από πολλές μορφές σύγκρουσης μπορούν να αποκατασταθούν.

Τα παιδιά χρειάζονται συναισθηματική υποστήριξη για να ευδοκιμήσουν 

Όπως τα φυτά χρειάζονται χώμα για να αναπτυχθούν, το παιδί σας χρειάζεται συναισθηματική τροφή από εσάς για τη συναισθηματική και κοινωνική του ανάπτυξη. Ως γονιός, είσαι σαν κηπουρός. Εσείς και οι σχέσεις που δημιουργείτε γύρω από το παιδί σας γίνετε το έδαφος στο οποίο μεγαλώνει το παιδί σας.

Η σύγκρουση χαμηλού επιπέδου μεταξύ των γονέων είναι ένα φυσιολογικό μέρος της οικογενειακής ζωής. Ενώ μπορεί να περιλαμβάνει συμπεριφορές προσαρμογής (όπως η ηρεμία και η θέαση της άποψης του άλλου γονέα), υπάρχουν στιγμές που γίνεται καταστροφικό. Το να βρίσκεσαι γύρω από μια καταστροφική σύγκρουση μεταξύ των γονιών (όπως θυμός, δυσπιστία, απειλές, φωνές ή «σιωπηλή μεταχείριση») μοιάζει με τοξίνη ή κακό χώμα. Μπορεί να μην δείτε τη ζημιά στην αρχή, αλλά οι συναισθηματικές τοξίνες μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη μακροπρόθεσμη ψυχική υγεία του παιδιού σας και στις μελλοντικές πιθανότητες ζωής.

Είναι σημαντικό ότι οι περισσότεροι γονείς μπορούν να κάνουν μικρές αλλαγές που κάνουν μεγάλες διαφορές στη ζωή του παιδιού σας, επιτρέποντάς του να ευδοκιμήσει και να ανθίσει.

Αντανακλάσεις

Σκεφτείτε πώς απαντάτε στον σύντροφό σας ή στον πρώην σύντροφό σας όταν βρίσκεστε σε λεκτική διαφωνία, αυτό είναι δυσάρεστο αλλά όχι επικίνδυνο. Αναγνωρίζετε μη βοηθητικές συμπεριφορές στον εαυτό σας; Εάν το κάνετε, υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για αυτό, ξεκινώντας με την επικοινωνία με διαφορετικό τρόπο.