ما هو "الصراع الأبوي" ولماذا يجب أن نتحدث عنه؟

يمكن إصلاح الصراع

يمكن أن يتراوح الخلاف بين الوالدين من البناء إلى المدمر، إلى العنف المنزلي في أشد أشكاله تطرفًا. ولحسن الحظ، فإن المستويات الطبيعية للصراع يمكن التحكم فيها، بل إنها تمنح الأطفال فرصًا للتعلم والنمو، بشرط أن يظل الجميع آمنين. يمكن الوقاية من الكثير من الأذى طويل المدى الذي يلحق بطفلك، كما يمكن إصلاح الضرر الناجم عن العديد من أشكال الصراع.

يحتاج الأطفال إلى الدعم العاطفي لتحقيق النجاح 

مثلما تحتاج النباتات إلى التربة لتنمو، يحتاج طفلك إلى تغذية عاطفية منك من أجل نموه العاطفي والاجتماعي. كوالد، أنت مثل البستاني. أنت والعلاقات التي تنشئها حول طفلك تصبح التربة التي ينمو فيها طفلك.

يعد الصراع المنخفض المستوى بين الوالدين جزءًا طبيعيًا من الحياة الأسرية. في حين أنه يمكن أن يتضمن سلوكيات استيعابية (مثل الحفاظ على الهدوء ورؤية وجهة نظر الوالد الآخر)، إلا أن هناك أوقاتًا تصبح فيها مدمرة. إن التواجد حول صراع مدمر بين الوالدين (مثل الغضب أو عدم الثقة أو التهديد أو الصراخ أو "المعاملة الصامتة") يشبه السم أو التربة الفاسدة. قد لا تلاحظ الضرر في البداية، لكن السموم العاطفية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الصحة العقلية لطفلك على المدى الطويل وفرص الحياة المستقبلية.

والأهم من ذلك، أن معظم الآباء يمكنهم إجراء تغييرات صغيرة تُحدث اختلافات كبيرة في حياة طفلك، مما يسمح له بالنمو والازدهار.

خواطر

فكر في كيفية الرد على شريكك أو شريكك السابق عندما تكون في خلاف لفظي، فهذا أمر مزعج ولكنه ليس غير آمن. هل تتعرف على السلوكيات غير المفيدة في نفسك؟ إذا قمت بذلك، فهناك شيء يمكنك القيام به حيال ذلك، بدءًا من التواصل بشكل مختلف.