إن العيش في سكن مؤقت، سواء في فندق أو سكن مؤقت، يمثل تحديات فريدة للعائلات التي تعاني من التشرد. إنه يعطل الروتين العائلي وأنماط الحياة العادية، كما أن هناك مساحة وخصوصية أقل.
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك أثناء إقامتك في السكن المؤقت. نأمل أن يساعدك ذلك على فهم أفضل لكيفية وسبب تصرف طفلك بشكل مختلف.
الروتين مهم
على الرغم من أن ذلك قد لا يكون ممكنًا على الفور، إلا أن العودة إلى الروتين المألوف يوفر الراحة والأمان لأطفالك. إن مشاهدة برنامج تلفزيوني مفضل أو الاستمتاع بالأطعمة المفضلة أو زيارة الأماكن المألوفة يمكن أن يوفر الراحة والأمان.
نظرًا لأن المساحة محدودة، قم بإنشاء روتين "الاسترخاء" من خلال نشاط مثل القراءة أو الرسم أو حل الألغاز معًا للإشارة إلى وقت النوم.
اعتنِ بنفسك
أعط نفسك بعض الوقت لمعالجة ما تمر به عائلتك. إن السماح لنفسك بالوقت الكافي لمعالجة ما تمر به سيجعل من السهل مساعدة أطفالك على فهم مشاعرهم المعقدة.
ساعد أطفالك على فهم ما يحدث
قد يشعر الأطفال بالفضول أو القلق بشأن التغيرات الحياتية. طمئنهم بأن هذه التغييرات مؤقتة وشجعهم على التعبير عن مخاوفهم.
دع أطفالك يعرفون أنك موجود من أجلهم، حيث تقدم لهم الدعم الجسدي والعاطفي. قم بإنشاء مساحة آمنة لهم داخل مكان الإقامة، من خلال تطميناتك وألعابك المألوفة والالتزام بالأنشطة والروتين المألوف حيثما أمكن ذلك.
قد يعتقد بعض الأطفال أنهم تسببوا في تغييرات عائلية. من المهم أن تخبرهم أن هذا ليس خطأهم، وأنك موجود لدعمهم.
ما قد تراه من الأطفال الذين يعيشون في أماكن إقامة مؤقتة
تراجع العمر
قد يعود الأطفال إلى العادات القديمة مثل مص الإبهام، أو تبليل السراويل، أو التحدث بشكل مختلف، أو الرغبة في البقاء مع والديهم طوال الوقت، وذلك بسبب تغييرات كبيرة. هذه ردود أفعال شائعة. الرد بهدوء ولطف؛ قد يشعر طفلك بالخجل أو القلق من مشاركة هذه الأشياء السلوكيات.
اضطراب النوم والشعور بالمرض
قد يعاني الأطفال من صعوبة في النوم، أو يعانون من آلام في المعدة أو صداع، خاصة إذا كانوا هم صغير جدًا للتعبير عن المشاعر. للمساعدة، قم بقراءة القصص وتشغيل الموسيقى والاحتضان وتقديم الأطعمة المريحة. وقد يحتاجون إلى الكلمات الطيبة والعناق من أجل الطمأنينة.
سلوكيات كبيرة
خلال التغيرات الكبيرة، قد يُظهر الأطفال مشاعر وسلوكيات شديدة. يمكن أن تظهر هذه على شكل غضب وانفجارات بسبب القلق والارتباك.
حافظ على هدوئك عندما يكون لدى طفلك مشاعر قوية. اعترف بمشاعرهم وطمئنهم على دعمك وحبك لتعزيز شعورهم بالأمان.
عندما يكون لدى طفلك مشاعر قوية، فقد لا يعبر عن احتياجاته بوضوح. تواصل معهم لاحقًا لتسألهم كيف يمكنك المساعدة في المرة القادمة التي تظهر فيها أي مشاعر قوية.
أنشطة اقتراحية يمكن أن تساعد في تهدئة المشاعر. قم بتضمين أنشطة مثل التنفس العميق، أو لعبة مريحة، أو ألعاب حسية مثل العجين أو كرة التوتر، أو أنشطة مثل الضغط على جدار قوي للتخلص من التوتر. كن نموذجًا للاستجابات الهادئة ومارس استراتيجياتك لأن ذلك سيساعد في دعم طفلك لإدارة عواطفه.
الانسحاب
بعض الأطفال لا يعبرون عن مشاعرهم لفظياً أو جسدياً؛ قد يكونون هادئين، أو ينامون أكثر، أو يعانون من آلام في المعدة، أو يبدون منعزلين.
يمكن أن يكون النشاط مفيدًا للأطفال المنعزلين؛ يمكنك المشي أو قضاء بعض الوقت في الهواء الطلق. قم بتوفير أنشطة مشتركة مثل الرسم أو الكتابة أو القراءة معهم لمساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم إذا كانت الكلمات صعبة.
ومن المهم أن نتذكر...
كل طفل مختلف. يتفاعل الأطفال بشكل فريد مع الأحداث، حتى لو كانوا يتشاركون نفس التجارب. قد يصبح البعض أكثر هدوءًا أو انسحابًا، بينما قد يتصرف البعض الآخر بطريقة غير طبيعية.
تحقق بانتظام مع أطفالك وطمئنهم أنه يمكنهم القدوم إليك للحصول على الدعم.
كيفية الحصول على الدعم
تقدم شركة العلاقات الأسترالية SA مجموعة من خدمات الدعم للعائلات وأولياء الأمور. لمزيد من الموارد للأطفال وأولياء الأمور قم بزيارة معا 4 أطفال. لخدمة الدعم المحليأنازيارة هذا المجالالكبار الذين يدعمون الأطفال (ASK). يزور مساعدة الأزمات + الدعمللعثور على الآخرين الموثوق بهم المنظمات التي تقدم الدعم للبالغين والأطفال والأسر.
إقرار الخدمة
يتم توفير خدمة الدعم المرتكز على الأطفال (Together4Kids) من قبل شركة Relationships Australia SA ويتم تمويلها من قبل حكومة جنوب أستراليا، إدارة الخدمات الإنسانية، هيئة الإسكان.
إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى دعم إضافي، تقدم شركة Relationships Australia SA أيضًا مجموعة من الخدمات العائلات و الأطفال والشباب يمكن أن يساعد. Together4Kids يوفر الدعم العلاجي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-12 عامًا لمساعدتهم على التغلب على الصدمات، وتعزيز قدرة الأطفال على التعامل مع المشاعر وردود الفعل الصعبة، والتكيف مع التغيرات والاضطرابات الأسرية. ابقى على تواصل معنا اليوم.
Arabic 
English 
Chinese (China) 
Chinese (Hong Kong) 
Greek 
Italian 
Korean 
Panjabi 
Serbian 
Thai 
Vietnamese 
فيسبوك
تويتر
ينكدين
البريد الإلكتروني