نا مارني نيبورنا

مرحبا أيها الأصدقاء

إن فهمنا للعلاقات مستوحى ومستنير من معرفة وممارسات السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس التي ترى أن كل الأشياء مترابطة.

كورنا

تمتد أرض كورنا من كريستال بروك في الشمال. كيب جيرفوا في الجنوب وتلال أديلايد في الشرق والمياه في الغرب. تقع حدود أراضي كورنا على حدود نوكونو ونغاريندجيري وبيرامانغك ونارونغا ونجادجوري. من المحتمل أن يكون مصطلح "Kaurna" له جذور من لغة Ramindjeri/Ngarrindjeri المجاورة، مما يدل على القرب بين أراضي السكان الأصليين.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية لشعب كورنا ونحترم وندعم علاقتهم الروحية والجسدية والفكرية والعاطفية مع بلدهم.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية
من شعب كورنا
ونحن نحترمهم وندعمهم
روحي، جسدي،
الفكرية والعاطفية
العلاقة مع بلادهم.

إن فهمنا للعلاقات مستوحى ومستنير من معرفة وممارسات السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس التي ترى أن كل الأشياء مترابطة.

بيرمانك

يمتد بلد بيرامانجك من سفوح التلال فوق سهول أديلايد، شمالًا من جبل باركر عبر هاروغيت، جوميراتشا، ماونت بليزانت، وسبرينغتون إلى مقاطعتي أنغاستون وجاولر في باروسا، وجنوبًا إلى ستراثالبين وميبونجا في شبه جزيرة فلوريو. هناك أيضًا مواقع على طول نهر موراي إلى الشرق حيث كان بإمكان شعب بيرامانجك الوصول إلى النهر. "Peramangk" عبارة عن مزيج من الكلمتين "Pera" - مكان على نطاق متدرج من الجبل الشاهق و "Maingker" - محارب ذو جلد مغرة أحمر.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية لشعب بيرامانجك ونحترم وندعم علاقتهم الروحية والجسدية والفكرية والعاطفية مع بلدهم.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية
من شعب بيرامانجك
ونحن نحترمهم وندعمهم
روحي، جسدي،
الفكرية والعاطفية
العلاقة مع بلادهم.

إن فهمنا للعلاقات مستوحى ومستنير من معرفة وممارسات السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس التي ترى أن كل الأشياء مترابطة.

إيراويرونج

تشير كلمة Erawirung إلى شعب Yirawirung وJirawirung الذين تقع أراضيهم في المجرى العلوي لنهر Murray في منطقة Berri Riverland. تشير أراضي النهر أيضًا إلى المناطق المحيطة مثل: Ngaiawang وNgawait وNganguruku وNgintait وNgaralte وNgarkat وأجزاء صغيرة من Maraura وDaanggali.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية لشعب إيراويرونج ونحترم وندعم علاقتهم الروحية والجسدية والفكرية والعاطفية مع بلدهم.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية
من شعب إيراويرونج
ونحن نحترمهم وندعمهم
روحي، جسدي،
الفكرية والعاطفية
العلاقة مع بلادهم.

إن فهمنا للعلاقات مستوحى ومستنير من معرفة وممارسات السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس التي ترى أن كل الأشياء مترابطة.

بوانديك

تقع دولة بوانديك في منطقة جبل جامبير. "Boandik" أو "Bunganditji" تعني "شعب القصب".

نحن نعترف بالأراضي التقليدية لشعب بوانيديك ونحترم وندعم علاقتهم الروحية والجسدية والفكرية والعاطفية مع بلدهم.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية
من شعب بونديك
ونحن نحترمهم وندعمهم
روحي، جسدي،
الفكرية والعاطفية
العلاقة مع بلادهم.

إن فهمنا للعلاقات مستوحى ومستنير من معرفة وممارسات السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس التي ترى أن كل الأشياء مترابطة.

kurdnatta

تقع دولة كوردناتا في منطقة بورت أوغوستا. وتشمل هذه المنطقة أيضًا أراضي شعب بارنجارلا ونوكونو. "Kurdnatta" تعني "مكان الرمال المنجرفة".

نحن نعترف بالأراضي التقليدية لشعب كوردناتا ونحترم وندعم علاقتهم الروحية والجسدية والفكرية والعاطفية مع بلدهم.

نحن نعترف بالأراضي التقليدية
من شعب كوردناتا
ونحن نحترمهم وندعمهم
روحي، جسدي،
الفكرية والعاطفية
العلاقة مع بلادهم.

Next
Next

نحن نجتمع معًا كمنظمة RASA، وهي منظمة غير ربحية موجودة على أراضي كورنا. تارنتانيا . كونتو . يارتابولتي . وارابارينجا . بارا ويرا. بيرامانجك . إيراويرونج . بونديك . كوردناتا .

تعترف RASA بأقدم ثقافة حية مستمرة في العالم. لأكثر من 65000 سنة، رحب الأوصياء الأصليون بجميع الناس في أراضيهم. لقد علمونا المسؤولية والمعاملة بالمثل والارتباط بهذه الأراضي، مع العلم أننا جميعا زوار لهذه الأماكن التي نعيش ونعمل ونستمتع بها.

نحن ندرك أهمية معرفة هذه البلدان، للتعرف على السكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس، وكبارهم، ومجتمعاتهم، وقصصهم. عندما نتعلم عن البلد، فإننا ندرك الاهتمام بالأراضي والسماء والمياه والنباتات والحيوانات التي كانت دائمًا جزءًا من ثقافات السكان الأصليين.

نحن نجتمع معًا كـ RASA،
منظمة غير ربحية ذلك
موجود على أراضي
كورنا . تارنتانيا . كونتو .
يارتابولتي . وارابارينجا .
بارا ويرا. بيرامانجك . إيراويرونج .
بونديك . كوردناتا .

تعترف RASA بالأقدم في العالم
ثقافة العيش المستمر. للمزيد من
من 65000 سنة الأصلي
رحب الحراس بجميع الناس
أراضيهم. لقد علمونا
المسؤولية والمعاملة بالمثل و
الارتباط بهذه الأراضي،
مع العلم أننا جميعا زوار لهذه
الأماكن التي نعيش ونعمل ونستمتع بها.

ونحن ندرك أهمية
معرفة هذه البلدان، للاعتراف
السكان الأصليين ومضيق توريس
سكان الجزيرة، شيوخهم،
مجتمعاتهم، قصصهم.
عندما نتعلم عن البلد نحن
التعرف على رعاية الأراضي ،
السماء والمياه والنباتات والحيوانات
لقد كان ذلك دائمًا جزءًا من
ثقافات السكان الأصليين.

نحن ندرك شرف وجودنا هنا، ونقوم بالعمل الذي نقوم به.
ونحن نفهم أن هذا الامتياز يأتي من الانتهاك المستمر لهذه
الأراضي التي لا تزال تلحق الضرر بالسكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس
العلاقات والصحة والرفاهية والتطلعات.

تحتضن RASA الفرصة للتعلم من معرفة وحكمة شعوب الأمم الأولى. إن المعرفة والحكمة التي نستوعبها تلهمنا للعمل بشكل تصالحي،
بعقلية متفتحة وشاملة لتعزيز التغيير الهادف في الحياة المستقبلية.

نحن نؤمن بأن السير في وئام يعتمد على قدرتنا كمنظمة على الاستماع والتقدير والتعاون والتعلم والتحدث.

نحن ندرك امتيازنا
نكون هنا، للقيام بالعمل الذي نقوم به.
ونحن نفهم أن هذا الامتياز
يأتي من الانتهاك المستمر
من هذه الأراضي التي لا تزال
الإضرار بالسكان الأصليين ومضيق توريس
علاقات سكان الجزيرة,
الصحة والرفاهية والطموحات.

RASA تغتنم الفرصة ل
تعلم من المعرفة و
حكمة شعوب الأمم الأولى.
العلم والحكمة نحن
استيعاب يلهمنا للعمل
بشكل تصالحي، بعقلية منفتحة
وبشكل كلي، لتعزيز ذات معنى
التغيير في الحياة المستقبلية.

ونحن نعتقد أن المشي في وئام
يعتمد على قدرتنا ك
منظمة للاستماع والتقدير،
التعاون والتعلم والتحدث.

هذه كانت، وستظل دائمًا، أرض السكان الأصليين ومياههم وخطوط أغانيهم.

هذا كان، وسيظل كذلك،
أرض السكان الأصليين والمياه وخطوط الأغاني.

العيش مع المرض المزمن

بواسطة العلاقات أستراليا

إذا كنت تقرأ هذا، فمن المحتمل أنك قد شعرت بأن لا أحد يفهم حقًا ما تمر به، حتى الأشخاص الأقرب إليك. هذه المشاعر شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ويمكن أن تساهم في نتائج صحية ضارة.

Man and woman lying in bed man with his bad around woman and resting his head against hers

العلاقات القوية صحية

قد يكون العيش مع مرض مزمن أمرًا صعبًا. قد يكون الحفاظ على علاقات قوية وإيجابية أكثر صعوبة! إن التعامل بلطف مع بعضكم البعض في أوقات التوتر الشديد يتطلب عملاً. الشعور بالذنب والعار والاستياء. هذه المشاعر شائعة بين جميع الأزواج وخاصة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. تشير الأدلة إلى أن هذه المشاعر السلبية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك. 

إن تجاهل مشكلات العلاقات المتعلقة بالعلاقة الحميمة والاتصال ليس أمرًا غير شائع بين الأزواج، ويمكن اعتبار الحصول على المساعدة علامة ضعف. تشير الأبحاث إلى أن اتباع نهج استباقي لتحسين صحة العلاقة يمكن أن يكون له نتائج صحية إيجابية للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

يحدد معهد جوتمان الأزواج الناجحين بأنهم "على دراية وثيقة" بعالم بعضهم البعض، ويفهمون أهداف بعضهم البعض ومخاوفهم وآمالهم. تم تصميم النصائح التالية لمساعدتك على التركيز على تعزيز وتحسين صحة علاقتك. 

 

نصائح لتعزيز علاقتك

  • فكر في ثلاثة أشياء تقدرها في شريكك/حبيبك
  • أخبر أحبائك بما تقدره فيه.
  • خصص وقتًا للتواصل مع شريكك؛ اختر نشاطًا بسيطًا مثل طهي وجبة أو قراءة الجريدة وقما بذلك معًا.
  • فكر في الأشياء التي استمتعتما بها معًا عندما التقيتما لأول مرة واكتشفا طريقة لإعادة إنشاء نسخة من هذا.
  • اسأل من تحب "ما هي أفضل 5 لحظات في يومك؟"
  • أظهر اللطف والمودة من خلال العناق وكلمات الاهتمام أو بقول شكرًا لك.

قصة ليز

تعلم قبول المساعدة والتعبير عن احتياجاتي

تعاني ليز، وهي في أواخر الخمسينيات من عمرها، من مرض مزمن طوال السنوات العشر الماضية. بعد إجبارها على التقاعد مبكرًا، تشارك ليز كيف ساعدتها استشارات العلاقات هي وشريكها على المدى الطويل في الحفاظ على علاقتهما قوية.

"قبل كل شيء، يحتاج المتألم إلى طريقة للحديث عن الألم - السماح له بالحديث عنه - دون الشعور بالحكم عليه، دون الإشارة ضمنًا إلى أنك تفتقر إلى الألياف الأخلاقية، أو أنك تبالغ".

ابقى على تواصل

إذا كنت ترغب في رؤية مستشار العلاقات، فاتصل به 1300 364 277 أو زيارة البشرية الصفحة الرئيسية. 

إقرار الخدمة

© Human+Kind: العيش بشكل أفضل معًا من خلال العلاقات الأسترالية مرخصة بموجب CC BY-NC-ND 4.0

اتصل بنا

اشترك في صحيفتنا الإخبارية

احصل على آخر الأخبار والمحتوى.

موارد مفيدة

اكتشف الأحدث من مركز المعرفة لدينا.

Tips for parents in temporary accommodation in a Motel

مقالة - سلعة.العائلات.الأبوة والأمومة

نصائح للآباء والأمهات في الإقامة المؤقتة في الموتيل

إن العيش في مساكن مؤقتة قد يعطل روتين الأسرة ويسبب التوتر. اكتشف نصائح أساسية لدعم الرفاهية العاطفية لطفلك خلال هذه الفترة الصعبة. اقرأ المزيد للعثور على نصائح عملية وخدمات الدعم المتاحة.

You are not alone: Multicultural support for gambling harm in South Australia

فيديو.فرادى.الشؤون المالية + القمار.متعدد الثقافات

أنت لست وحدك: دعم متعدد الثقافات لأضرار المقامرة في جنوب أستراليا

اكتشف كيف يؤثر الصراع في العلاقات الأبوية على الأطفال وتعلم كيف يمكن إصلاح الصراع من خلال الحصول على الدعم المناسب. دعونا نتحدث عن الصراع: الجزء الأول هو من سلسلة مقاطع فيديو مكونة من سبعة أجزاء تحتوي على الدروس والأفكار الرئيسية.

Let’s Talk About Conflict

مقالة - سلعة.فرادى.انفصال

دعونا نتحدث عن الصراع

اكتشف كيف يؤثر الصراع في العلاقات الأبوية على الأطفال وتعلم كيف يمكن إصلاح الصراع من خلال الحصول على الدعم المناسب. دعونا نتحدث عن الصراع: الجزء الأول هو من سلسلة مقاطع فيديو مكونة من سبعة أجزاء تحتوي على الدروس والأفكار الرئيسية.

اشترك في صحيفتنا الإخبارية

خيار(مطلوب)
تخطى الى المحتوى