نتحدث في الجزء الخامس عن كيف يمكن للوالدين المساعدة في إدارة الصراع. دعونا الحديث عن الصراع عبارة عن سلسلة مقاطع فيديو مكونة من سبعة أجزاء، مدة كل منها من 5 إلى 10 دقائق، مع دروس ودروس داعمة.
التواصل هو المفتاح
الآباء الذين يبذلون قصارى جهدهم من أجل أطفالهم لا يتصرفون فقط في صراعهم مع بعضهم البعض. إنهم يتعلمون النظر من خلال عدسة تنموية والتفكير والتحدث عن الخير والشر والقبيح عما يحدث في أسرهم.
يمكنك دعم النمو العاطفي لطفلك
يمكنك أن تصبح بستانيًا أفضل للنمو العاطفي لطفلك.
"نظرت إلى الأمور من وجهة نظر طفلي"
مراقبة الصراع من خلال عيون طفلك. سيساعدك هذا على التفكير في كيفية تأثير الموقف على نمو طفلك، ويحفزك على الاستجابة بشكل أكثر بناءة.
"بدأت أرى شريكي كإنسان، وليس كوحش أُرسل لتدميري."
يمكن أن يكون الخلاف مع شريكك مقلقًا، وقد يشعرك بأنه يستنزفك دائمًا، أو حتى وكأنه عدو. بشرط أن يكون سلوكهم آمنًا بشكل أساسي، فإن رؤية الوالد الآخر كشخص حقيقي في حياة طفلك - الذي يحبه ويحتاجه ويعتمد عليه - سيساعدك على اكتساب بعض المنظور.
"لقد فكرت كوالد، وليس كشريك سابق. لقد احتفظت بعقليتي الأبوية في العمل، وليس عقلي في التقاضي”.
أعط الأولوية لطفلك فوق غضبك. في كل مرة تشعر فيها بإغراء الدخول في صراع، اخرج من الموقف، وقم بتقييم ما يحدث، ثم عاود الانخراط فيه بطريقة بناءة لطفلك.
"لقد توقفت عن إلقاء اللوم."
حدد المشاكل التي تواجهك مع الوالد الآخر من حيث الاختلافات بينكما، وليس العيوب. فالتركيز على الخلل يؤدي إلى إلقاء اللوم والتهرب من المسؤولية، ومن غير المرجح أن تنتج تفاعلات بناءة.
"لقد توقفت عن الرد."
تعلم كيفية التحكم في دوافعك، حتى لا تقول أو تفعل أي شيء تندم عليه أو تتمنى لو فعلته بشكل أفضل.
"لقد أصلحت ما يمكن إصلاحه، وتوجهت إلى فكرة منع المزيد من الضرر".
خواطر
فكر في كيفية التصرف عندما تكون مع طفلك. هل أنت سليم في دور الوالدين؟ فكر للحظة في تجربة الآباء الآخرين (مثل أولئك الذين ذكرناهم أعلاه). هل هناك طرق يمكنك من خلالها التركيز بشكل كامل على حماية وتغذية طفلك ليزدهر.
مشاهدة السلسلة كاملة
تم تصميم هذه السلسلة للاستخدام من قبل الوالدين، سواء كانوا يعيشون معًا أو منفصلين. إنها أداة عملية لدعمهم لتقليل تأثير صراعهم على النمو العاطفي والاجتماعي لأطفالهم.
استنادًا إلى أكثر من 20 عامًا من البحث العلمي وأدلة الممارسة، فهو يضم أفكارًا ونصائح مباشرة من خبراء مباشرين ودقيقين. يسلط المسلسل الضوء أيضًا على التجارب الحقيقية للآباء والأمهات الذين قاموا بتحديات الحياة الواقعية المتعلقة بالصراع داخل أسرهم. لاستكشاف كيفية تأثير العلاقات الأبوية على الأطفال، ما هي السلسلة الكاملة:
- المقدمة: دعونا نتحدث عن الصراع
- الجزء الأول: ما هو "الصراع الأبوي" ولماذا يجب أن نتحدث عنه؟
- الجزء الثاني: ما لم يعرفه والديك
- الجزء الثالث: كيف يؤثر الصراع بين الوالدين على نمو الطفل؟
- الجزء الرابع: كيف يتكيف الأطفال مع الخلاف بين الوالدين؟
- الجزء الخامس: كيف يمكن للوالدين إدارة الخلاف بين الوالدين؟
- الجزء السادس: كيف يمكن للوالدين المساعدة في إصلاح الأضرار الناجمة عن الخلاف بين الوالدين؟
يرجى ملاحظة أن شركة Relationships Australia SA لا تقدم شهادة أو تحققًا من اكتمال مقاطع الفيديو هذه.
شكر وتقدير
"دعونا نتحدث عن الصراع ©" كتبت بواسطة جينيفر إي. ماكينتوش وكريغ أولسون من مركز التنمية الاجتماعية والعاطفية المبكرة (SEED)، جامعة ديكين. تم إنتاجه بواسطة Relationships Australia SA.